文 | 温愛詩
秋冬季節，乾燥又寒冷的天氣最容易引起皮膚發炎、乾燥和痕癢症狀，面部嫩滑皮膚更是首當其衝，徹底淪陷，尤其疫情以來，天天戴口罩而引致的「口罩皮炎」，更是無數人的噩夢，很多美女、俊男的美美雙眼之下，最怕就是揭開口罩後，露出一張「爛面和爛口」，實在慘不忍睹！如果本身已經有口周皮炎的患者，天天戴口罩，往往會加重病情，更是令人寢食難安，痛苦又無奈！就算用盡很多名貴護膚品和護唇膏，仍然效果欠佳，有口難言！面子有關，不想失禮人，很多人千方百計想修復「爛面或爛口」，不惜花掉大量金錢，遍尋名醫或昂貴護膚品，只因想做個「有頭有面」之人！
口周皮炎 反映脾胃功能失調
口周皮炎（Perioral Dermatitis）中醫稱之為 「口周濕瘡」，臨床主要症狀以口周圍皮膚出現紅斑、丘疹、鱗屑的發炎性皮膚病。口唇周圍有一狹窄皮膚不受累，好發於25-45歲的青中年女性。此病也稱為嘴邊瘡，唇繭、口周酒渣鼻、口周脂溢性皮炎、口周綜合征等。並伴有輕度刺激或燒灼感，有時伴有瘙癢。皮損一般持續數年，甚至十幾年。病情可週期性發作，日光、飲酒、進熱食、寒冷等刺激等可加重。
中醫認為「有之於內，形之於外」，口周皮炎與脾胃消化系統病變的關係密切。《靈樞·脈度》說：「脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣」。若脾失健運，則可見食欲不振，口淡乏味；脾虛生濕，則可見納呆、口膩、口甜；脾經有熱，則易生瘡、口糜之症。口周皮炎的病因主要是偏食辛辣或油膩之品，致使脾胃濕熱內蘊，循經上擾而成或肺脾內鬱熱邪，複感風邪外襲，阻於肌膚所致。
西醫治療口周皮炎一般多採取消炎藥、抗生素等藥物治療，往往只能治標，不能治本，而副作用多，不能長期使用。但此病臨床容易反復發作，治療必須尋找發病根源而對症下藥，才能藥到病除。
中醫「內外兼治」 安全有效
中醫治療口周皮炎採取「內調外養，標本兼治」的治療原則，主要以清熱祛濕，祛風涼血，後期要健脾滋陰，配合外用藥「黃金消炎止癢油」（診所自配）；加上忌口和針刺穴位等方法，能使口周皮膚恢復健康狀態！
中醫治療口周皮炎(口周濕瘡)主要採取內外兼治的方法，臨床內治的辦證治療分2型：
1. 脾肺鬱熱
主症： 口周可見大小不等的紅色丘疹、丘皰疹，甚則還伴有少許膿皰，呈密集分佈，伴有口幹喜飲，大便乾燥，舌質紅，苔少，脈數。
治法： 宣肺清脾，涼血止癢。
方藥： 瀉白散加減。（桑白皮，地骨皮，炒山梔，黃芩，金銀花，生地，赤芍，生大黃等加減）
2. 脾胃濕熱燥火
主症： 口唇四周連續不斷地出現丘疹、膿皰和不易消退的紅斑，糠秕狀鱗屑脫落之後又生，舌質紅，苔薄黃，脈滑數。
治法： 清脾瀉火，化濕清熱。
方藥： 瀉黃散加減。（黃芩，生地，黃連，升麻，防風，炒山梔，蒲公英，連翹，浙貝母，玄參，赤芍，白蒺藜，雞蛋花，槐花，生薏仁，皂角刺，甘草等加減）。
防止變「爛面爛口」，應及早預防
口周皮炎不單純是皮膚的問題，人體內在臟腑的功能失調，尤其是脾胃都是通過皮膚症狀提醒我們應該盡早治療。日常預防方法包括：少吃辛辣刺激，油脂厚膩和甜味食物；多吃纖維豐富的五穀雜糧和新鮮時令蔬菜水果；生活規律，按時作息，避免精神過度緊張；避免日曬，保持大便通暢。法國諺語說:「You Are What You Eat」，吃進去的食物終將變成你/妳現在的模樣。 從今天起「管住嘴，邁開腿」是非常有效預防「爛面和爛口」的好方法，做回有「體面」的人！
建議食療1：祛濕止癢五花茶
材料：金銀花15克，野菊花10克，槐花10克，雞蛋花10克，木棉花10克，玄參15克，赤芍10克，白蒺藜10克
方法：先將所有材料沖洗後加入適量冷水浸泡10分鐘，大火煮開後調小火繼續煎煮30分鐘，分數次飲用。（也可以取少量藥液放涼後，外敷面部口周炎症部位。）
功效：清熱解毒，祛濕止癢。適合面部口周有皮膚油脂分泌多，潮紅腫痛炎症等脾胃肝膽有濕熱者。
（注意：小兒、孕婦或脾胃虛寒者慎用。）
建議食療2：枇杷清肺祛濕湯
材料：新鮮枇杷葉50克（乾品10克），北杏仁15克，龍皇杏（或南杏）15克，生薏米30克，無花果3粒，茯苓20克，粟米1條（或粟米芯60克），小紅蘿蔔1條，豬瘦肉半斤，蜜棗2粒，廣陳皮1個
方法：先將所有材料沖洗後，加入適量熱水進煲內；大火煮開後調小火煲1.5小時，最後加入適量生鹽調味飲用。
功效：清熱潤肺，祛濕利水，潤腸通便。適合面部皮膚油膩、潮紅炎症，肺胃肝膽濕熱症狀者；或脫皮乾癢，口氣臭、大便秘結者。
（注意：小兒、孕婦或脾胃虛寒者慎用。）
（*附註：以上食療建議純粹屬於個人經驗，患者最好徵詢中醫後服用為佳！）
