甚麼是工作記憶？
工作記憶的英文是Working Memory，英文縮寫是WM。人們大多以為學習只是把知識和訊息靜態、被動地儲存起來留用。這種誤解反映在記憶訓練機構的課程、電視表演節目，甚至是學校的評核準則上。內地電視節目《最強大腦》考驗挑戰者在一兩分鐘內記下四副牌次序的表現，都顯示人們對超強記憶力的期待。事實上，儘管你有超凡的記憶，閱讀了整座圖書館的藏品並牢牢地記著，但也不代表這能產生知識和智慧。
每一門學問都有很多東西非記不可，結果對記憶的重視往往被詬病為填鴨式教學，事實上，要求背誦沒甚麼壞處，確切的填鴨式學習，壞處就是不懂思考，甚至養成不去思考的習慣。
自21世紀初，由於訊息科技的發展及相關移動設備（如智能手機和平板電腦）的日益普及，在學習甚至應試的環境中，靜態記憶（即硬背）的重要性已日漸退減，我們更需要的是思考和學習能力，這變化促使教師和家長須重新檢視和調整訓練孩子記憶力的方法。
為了更清晰說明我們的大腦如何有效管理我們的記憶系統，英國心理學家Alan Baddeley (2000)提出了一個工作記憶模型：

張振興伉儷書院：資優工作記憶工作坊
張振興伉儷書院於1971年創立，辦學團體為喇沙修士會。張振興伉儷書院是柴灣區內有名的天主教男校，辦學宗旨乃向學生傳授人文和基督教育，幫助他們學會學習，並與人和睦相處，更培養他們成為正直不阿的善人。張振興伉儷書院注重學生在德、智、體、群、美、靈的發展，學校鼓勵學生擴闊視野，發揮潛能，並重視學生人文素養，培育領袖，以建立豐盛生命，貢獻社會。

筆者有幸於2021年11月至12月的三個星期六，在張振興伉儷書院見證16位高中尖子在“資優工作記憶工作坊”中的卓越表現。同學們都一一體驗了長短期記憶力、空間和語音記憶力、專注力、對大量資訊的分析和綜合能力等的訓練，這些技能都在學習尤其是思考力佔重要的的地位。“工作記憶”是統籌上述功能的系統，它是除了把訊息作短期儲存外，還同時進行運算，專注力的分配和多工的執行等，在韋氏智力量表中“工作記憶”是四部分的其中一環。一般坊間的記憶力訓練，只造就了人肉記憶體，實質上迎合了填鴨式學習模式。

張振興伉儷書院參與的“資優工作記憶工作坊”（Gifted Memory Enhancement Workshop）的課程，具有以下特色：
1. 課程練習都經科學文獻和實驗鑑定，証明對學習和思考有促進作用；
2. 採用適應性訓練模式，以活動為主，依據學習者的狀態或個人特質，調整工作坊的內容、方式和難度，來符合學員的個人需求；
3. 訓練目標針對學員共通能力的提升，而並非單單為某一科目而設之學能測驗。

（筆者楊定邦，曾於香港教育局任督學及香港教育局課程發展處科目委員（資優教育）。於2012年被推選為香港資優教育教師協會主席。多年來，以香港資優教育亞太地區代表身份挑選學生機代表香港區遠赴兩岸、海外發表演說及教育成果分享。）