工作記憶的組成部份及相關功能  
 承接上集，我們今期繼續討論工作記憶。工作記憶的功能是把訊息作短期儲存外並進行加工處理（manipulation），這包括以下的組成部份：
i.轉移：思考時把多項選擇交替轉移到更為合適的一個任務，例如解一道數學題時，發覺算法不湊效而改用圖像法；閱讀一段描寫文時，同時在腦中建構成一幅情境圖晝；一邊聽課一邊做筆記（多任務並時執行）。我們要同時兼顧多項訊息並完成任務，需要有效地分配注意力。
ii.抑制：暫忘跟目標無關的訊息，把思考力（如記憶）分配到特定範疇上，包括思路和情緒（EQ）以長久維持特定的工作方向。
iii.更新：監控輸入的訊息， 用當前任務有關的新訊息以取代關係不大的舊訊息，例如在對奕中，棋手因應對方的著法而不斷更新策略；閱讀時，因句子不斷出現分句而作出相應更新的理解。

上述思考的配置和運用是有一個中央執行系統指揮，所表現的能力可歸納為專注力的強度及其有效運作，整套系統稱之為“工作記憶”，我們的思維、學習能力與工作記憶量有緊密關係。記憶量大的人能專心、持久、不受外界干擾地工作，對解難有更大的變通力和能耐。記憶量少的人處理問題時，會變得思維散亂、固執、掛一漏萬，工作記憶力嚴重低下的人還會出現專注不足的問題。

“工作記憶”在學習閱讀中的角色
有學者認為：“閱讀是把新資訊與已學知識融合成更豐富的知識或智慧鏈，再加上喃喃自語地重覆操練，儲存成長期記憶”。Alloway （2005）認為“工作記憶”在學習上的作用比智商更重要，她的研究甚至顯示初小時“工作記憶”測試的分數能預示未來6年學生在閱讀和數學的學習表現。從學前教育到11歲為止，抑制系統能力都能預示學生的數學能力，在數學的文字題方面這尤其顯著。較重要的原因是“工作記憶”測度我們的專注力，從而理解指令的能力。短期記憶的視覺空間面板（visual-spatial pad）記憶力較弱，容易失掉，強的中央執行系統可指揮語音循環把視像資訊轉化成語言，維持較長的儲存時效。
在教學中，當學生觀看影片時，老師可一邊講解，如兩資訊融合恰當，學生中央執行系統兼指揮得宜，這有助他的理解和記憶，這屬一項互補性“多工作業”（multi-tasking）。在做實驗時，老師向學生講解一個多步驟的實驗時，“工作記憶”稍遜的學生便有可能跟不上，因為他們要把老師的語言轉化成情境圖像，還要去理解其含義才能儲存在長期記憶中。
沙田圍呂明才小學：資優解難和記憶增益課程
浸信會沙田圍呂明才小學是沙田區極受家長歡迎的基督教小學，於1999年創立，辦學團體為香港浸信會聯會。學校為裝備同學迎接未來的挑戰，致力發展資優教育，拓展學生才華，開展多元的學習文化，與時並進。同時亦善用科技資源，推行電子學習，緊貼時代步伐。

香港資優教育教師協會、君培資優教育於2021年8月20日，在浸信會沙田圍呂明才小學舉行暑期資優解難和記憶增益課程，透過時間管理活動、金氏遊戲、雞蛋撞地球、高塔層層叠等活動，帶學生們走進高階思維世界和豐富他們的學習記憶系統，引發並提升他們的解難能力和技巧。
學校亦重視從不同方面訓練同學的合作及溝通能力，透過資優課程及活動，培養同學的團隊精神及促進協作學習。同學們分組提出解難方法，一起動手又動腦去破解難題。

（筆者楊定邦，曾於香港教育局任督學及香港教育局課程發展處科目委員（資優教育）。於2012年被推選為香港資優教育教師協會主席。多年來，以香港資優教育亞太地區代表身份挑選學生機代表香港區遠赴兩岸、海外發表演說及教育成果分享。以上內容僅代表作者觀點。）