✽人心有期待未來註定會美好的，這便是吸引法則賦予我們的人生定格。心之所念的一切夢想生活，都會伴隨著足夠的努力與付出而最終實現。請相信，所有的美好都會如期而至。

✽「凡事不可佔人半點便宜，不可輕易取人錢財。」那些你以運氣得來的錢，你以為佔到的便宜，未來都會以另一種方式償還。所有的擁有，其實早都在暗中標好了價碼，明面上贏了小利，背地裏卻失去了人心。真心雖免費，但絕不廉價，人情也免費，但代價同樣很昂貴。所以，永遠不要做心窮的人，不要讓你的人心毀於求小利而失情誼，不要讓你的圈子啟於信任，最終卻斷於利益。

✽創業，其實不是為了發財，而是為了去做一件事情，是一種生命體驗的過程，而不是成功與否的過程，是信任與格局的籌碼。大家都把自己的能力和資源拿出來，彼此之間可以互補，互相成就，最後就是一加一大於二的結果。並且擁有相同的價值觀很重要。因為只有擁有相同價值觀的人才可以一起走的更長遠，前方的路才會更寬闊。合夥，合的不是錢，而是人品、格局、規則。

✽在生活中，經常會聽到有人說：「你能不能聽完我的話再說。」「你能不能不要插嘴，不要打斷我的話。」可見，不善於傾聽，不會傾聽的人還有很多。在所有阻礙家庭幸福、毀滅愛情以及葬送友誼的因素中，喋喋不休是最致命的一條。因此，學會傾聽比學會說話更重要。給他人說話的機會，善於傾聽，或者學著保持沈默，是有效溝通的要訣。

✽潛意識決定了你的一切日常行為。你眼裏的所有一切是美好的，你感知的也是美好。舉例而言，假設你是一個不喜歡閱讀的人，但你堅持讓自己每天閱讀，閱讀一段時間之後，當你突然不去閱讀的時候，大腦中會有一種潛意識提醒你去閱讀，然後會理性地提醒你閱讀或者玩耍之間的利弊。我們要訓練自己，努力開發利用有益的積極成功的潛意識，你的內心擁有什麼樣的潛意識，你就會擁有什麼樣的人生。

✽堅持運動打卡其實是為了督促自己，讓自己不懈怠不懶惰，這種形式將原來「日久生效」的習慣具體化、目標化。當人們每一天完成一定的任務時，便能得到一些正反饋，這些正反饋又激勵著我們繼續作出努力，由此形成良性循環。打卡其實是提升了人的自我效能感。一旦開始行動，自我效能感高的人會付出較多的努力，堅持更長的時間，遇到挫折時也會更加堅韌不拔。