咳嗽是呼吸系統疾病中再常見不過的癥狀，但專家提醒，有一類咳嗽合並有反酸、燒心的癥狀，背後的「元兇」很可能是胃食管反流病。

30多歲的阿鋒（化名）比較胖，愛喝濃茶、咖啡，且愛抽煙喝酒，平時一日三餐時間不太固定。今年以來，他反復咳嗽，起初以為是呼吸道感染，但在吃過抗生素和抗過敏藥後癥狀依然沒有改善。尤其當他吃得太飽，特別是晚上吃完夜宵回家後，一躺下睡覺就咳得厲害，還伴有燒心、反酸、消化不良的癥狀。

「這是典型的胃食管反流引起的咳嗽。」廣州醫科大學附屬第一醫院消化內科副主任醫師陳科全介紹，正常情況下，食管下端括約肌處於收縮狀態，有一定的張力能防止胃酸、膽汁、胃內容物反流到食管。但當括約肌功能減弱到一定程度，無法防止胃內的胃酸、膽汁、胃內容物通過連接部反流到食管進而湧到咽喉時，便可引發咳嗽。這種因胃食管反流導致的咳嗽一般多發於飽食後或是夜間平臥時，常伴有反酸、燒心等其他典型癥狀。

陳科全分析說，引起胃食管反流的常見原因有以下幾種：

1.胃食管交界部位結構和功能發生障礙；

2.食管清除功能障礙和上皮防禦功能下降；

3.體型過度肥胖；

4.飲食習慣不良，喜歡喝濃茶、濃咖啡、碳酸飲料和酒等；

5.因病情需要長期服用非甾體消炎藥等。

陳科全支招，一旦確診胃食管反流病，可以通過改變生活習慣來降低反流發生的頻率，比如：

1.規律飲食：飲食上一日三餐盡量固定時間，不要吃太快太飽，必要時可少吃多餐。

2.健康生活：戒煙限酒，少喝濃茶、濃咖啡、碳酸飲料，少吃甜食、油炸食品等。

3.適當運動：偏胖的人群可適當多運動，通過增加運動量來減重，改善腹內壓力，睡覺時擡高床頭。

在治療方面，胃食管反流的首選方案為服用藥物進行保守治療。如果長期藥物治療後癥狀仍持續存在或反復發作，必要時可考慮通過胃鏡下微創手術治療。