北京時間2024年2月4日16時27分

迎來了二十四節氣之首

立春

一年之計在於春

立，是“開始”之意；春，代表着溫暖、生長。

春回大地，萬物復蘇

二十四節氣最初是依據“斗轉星移”制定，當北斗七星的斗柄指向寅位時為立春。現行是依據太陽黃經度數定節氣，當太陽到達黃經315°時為立春，於每年公曆2月3-5日交節。

立春，是二十四節氣之始，“立春一日，百草回芽”，立春之後，冰雪融化，草芽萌發，花蕾漸漸孕育，一切都在煥發新生的氣息。春天以它獨特的姿態展現在我們面前，帶來了新的希望和生機。一年四季的序幕從此開啟。

【氣候特點】

乍暖還寒是立春節氣期間最大的氣候特點。

香港今日氣溫18-21度

香港天文台表示，位於華南北部的一道冷鋒會在今日（4日）晚至明早（5日）橫過沿岸地區並帶來驟雨，廣東內陸可能有雷暴。受冷鋒相關的東北季候風影響，隨後一兩日廣東天氣稍涼。

預料季候風補充會在下周中至後期影響廣東沿岸，該區逐步轉冷及有幾陣雨。受較乾燥的大陸氣流影響，農曆新年假期華南沿岸天色逐漸好轉。

【立春習俗】

一起來看看那些關於“立春”你知道的不知道的習俗吧！

習俗一：迎春

古人重視立春，有迎春之儀。春秋時就有周天子率三公九卿到東郊祭祀迎春的儀式，直至今日，一些地方仍會在立春日祭祀土神、句芒神（春神），佔風向，望雲氣，佔歲成。

習俗二：咬春

中國民間在立春當日有“咬春”的習俗，“咬春”嚼蘿蔔，取的是古人“咬得草根斷，則百事可做”之意，現在多是吃春餅和春卷，表達人們對“一年之計在於春”的美好祝福。春可咬可吃，有趣有詩意。

習俗三：打春

打春即打春牛，亦稱“鞭春牛”“鞭土牛”，立春日將泥塑春牛打碎，這是農耕文明時代的遺風。通過打春牛之俗，提醒農人，春天已到，應該不違農時，及時播種穀物，祈願一年五穀豐登，國泰民安。

習俗四：踏青

立春後，人們喜好在春暖花開的日子裡，結伴到郊外原野遠足踏青，俗稱出城探春、踏春，並進行各種遊戲以及蹴鞠、盪鞦韆、放風箏等活動，這也是春遊的主要形式。

【立春活動】

活動一：“龍騰四海賀新春，雅韻飞聲滿口岸”

“龍騰四海賀新春，雅韻飞聲滿口岸”表演由紫荊文化集團和深圳市人民口岸辦公室聯合主辦，旨在為旅客和市民呈現一場高水平的文藝演出，共度歡樂祥和的佳節。自2月1日起至2月24日，該匯演將在深圳灣口岸、廣深港高鐵西九龍站口岸、羅湖口岸、福田口岸及蓮塘口岸这五大深港口岸如火如荼進行。

在新春文藝匯演中，還將有三十個紫荊智能機器人翩翩起舞，跳起“科目三”，為旅客寫揮春送福字，讓候車過程不再枯燥無味，歡迎大家前來！

活動二：“龍騰香江 繽紛香港”

紫荊新春文化活動

中國傳統農曆新年的鐘聲即將敲響，為弘揚和傳承中華優秀傳統文化，增強香港市民和青少年的文化認同感與文化自信，營造溫馨和諧的節日氛圍，紫荊文化集團攜手紫荊雜誌社，舉辦了“龍騰香江 繽紛香港”紫荊新春文化活動，該活動於立春當日（2月4日）在九龍廟街中心街區盛大啟幕。

👉活動時間：2 月 4 日（星期日）中午 12：30-15：00；

👉活動地點：油麻地廟街及南京街交界中心區（佐敦道廟街牌坊位置附近）。

👉活動內容：精彩龍獅武術表演、書法名家陳雪儀、蔡豪傑、王泉勝、李錦賢、劉若儀、劉金紅、蔡潔儀寫揮春送福字、少年古裝漢服展示、傳統民俗遊戲及佳節傳統美食等，活動精彩紛呈，歡迎大家前往廟街行大運！

【立春詩句】

春幡春勝，一陣春風吹酒醒。不似天涯，捲起楊花似雪花。

——（宋）蘇軾《減字木蘭花·立春》

韭苗香煮餅，野老不知春。看鏡道如咫，倚樓梅照人。

——（宋）黃庭堅《立春》

舊歲此夕盡，新春今日回。

——（宋）趙蕃《歲除日立春》

春度春歸無限春，今朝方始覺成人。從今克己應猶及，顏與梅花俱自新。

——（唐）盧仝 《人日立春》

【立春諺語話你知】

吃了立春飯，一天暖一天：

立春過後，天氣會慢慢回溫，越來越溫暖。

立春落雨透清明：

如果立春當日下雨，預示直到清明前都會多雨；如果立春當日放晴，則代表今年雨量適中，風調雨順。

立春打雷，十處豬欄九處空：

立春開始響雷，六畜不安。雷不打春，今年一定好年冬。

【立春吃點啥？】

對於立春，中國南北方有各自不同的習俗，北方吃春餅，南方吃春卷。

春餅

春餅主要是將麵糊蒸或烤出來，卷菜而食，如蔥絲、炒肉絲、炒豆芽、黃瓜絲、雞蛋絲、胡蘿蔔絲等，抹上醬料食用，口感清爽，飽腹感強。

春卷

春卷則分為很多種，如豆皮春卷，豆沙春卷，鴨肉春卷等，它和春餅的主要區別是在餡料上，春卷皮用麵皮包裹或者用豆皮包裹後，需在平底鍋中煎熟食用，故口感更加酥脆。

【今日立春 宜養生】

飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。

有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如

枸杞、鬱金、丹蔘、元胡等，

食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。

在春季精神養生方面，要力戒暴怒，

更忌情懷憂鬱，做到心胸開闊，樂觀向上，

保持心境愉悅的好心態。

使春陽之氣得以宣達，

代謝機能得以正常運行。

冬將盡 春可期

願山河無恙 人皆安