生活中常見的小毛病——口腔潰瘍，小小一塊卻能讓人吃不好、睡不香，說話都受影響，病因在哪，如何預防？海河醫院口腔科醫生為大家科普口腔潰瘍這個“纏人”的小問題。

口腔潰瘍是什麼？

口腔潰瘍，又名“口瘡”，是一種常見的口腔黏膜疾病，常出現在口腔內唇、上齶以及舌頰等部位黏膜上。最常見的口腔潰瘍是復發性阿弗他潰瘍。通常表現為：圓形或橢圓形的小潰瘍，周圍發紅，中央發白或發黃、向內凹陷，有的表面還有白色的假膜。雖說不大，卻經常疼得讓人“欲哭無淚”。口腔潰瘍大約需要兩周的時間才能愈合。其間，潰瘍會令人感到疼痛，且在最初的3到4天疼痛最嚴重。除非潰瘍很大或很深，否則愈合後通常不會留下疤痕。

口腔潰瘍源為何？

口腔潰瘍的病因複雜，可能涉及以下幾個方面：心理壓力大、作息紊亂會導致免疫力下降，從而引發潰瘍，且常因壓力復發。維生素或微量元素缺乏，如缺乏維生素B1、B12、葉酸、鋅、鐵等，也會增加患潰瘍的風險。另外，有研究表示，口腔潰瘍雖然不傳染，但可能有遺傳性。免疫異常、免疫系統紊亂可能是誘因之一，潰瘍可能與身體攻擊自體口腔細胞有關。刺激因素方面，咬到口腔、刷牙過猛、戴矯正器或假牙等機械刺激也可能誘發潰瘍。過敏性體質的人，食用刺激性食物（如辣椒、咖啡）或服用某些藥物可能引起潰瘍。病毒或真菌感染，也可能導致潰瘍。

口腔潰瘍怎麼辦？

口腔潰瘍多數能自愈，但疼痛影響生活時，可嘗試以下方法。局部治療使用止痛藥物，可以選用含有利多卡因的口腔噴霧或凝膠，緩解疼痛。修復藥物，使用促進傷口愈合的藥物，如地塞米松含片。對於反復發作的患者，可以考慮補充維生素（B族維生素、維生素C）或微量元素（鋅、鐵）。服用免疫調節藥物，則需在醫生指導下進行。在日常生活中，飲食應避免辛辣刺激，注意均衡營養，多吃蔬菜水果。保證充足睡眠，放鬆心情。常用溫水漱口，減少感染機會。如果潰瘍面積大、持續時間長（超過3周），伴隨發熱、淋巴結腫大，或反復發作頻繁，應盡早就醫排查其他疾病，如白塞病、口腔癌等。

（來源：中工網）