有一種“蛇”，它不躲在草叢灌木中，而是潛伏在人們身體裡，且可能默默潛伏半生，一朝讓人痛不欲生——它就是有“蛇纏腰”之稱的帶狀皰疹。

哪些人容易被盯上？萬一中招會怎樣？“防蛇”妙招有哪些？聽聽專家怎麼說。

揭開“健康蛇患”的真面目

“帶狀皰疹發作時的典型特徵是沿着神經分佈的皮疹，會形成一條條飄帶形狀的水皰，因此老百姓用‘蛇纏腰’這樣更形象的名字來稱呼它。”中日友好醫院疼痛科主任樊碧發教授介紹，“帶狀皰疹由‘水痘-帶狀皰疹病毒’引起，人體初次感染這種病毒時，通常會誘發水痘。但水痘痊癒後，並不意味着病毒完全清除了，它可能潛伏在人體的神經節中。”

正如草叢中的毒蛇會伺機而動，帶狀皰疹瞄準的是人體免疫力下降的“時機”。對此，樊碧發教授指出，五十歲是一個分界線：一旦年過五十，免疫防線就會明顯“鬆動”，繼而“壓制不住病毒”，帶狀皰疹就可能發作。

數據顯示，超過90%的成人體內潛伏着水痘-帶狀皰疹病毒，大約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹。“患者會形容帶狀皰疹的疼痛如刀割電擊、像皮膚被撕開一般，‘要命的疼’。”樊碧發教授表示：“我國是人口大國，又面臨老齡化趨勢，每年有數以百萬計的人得帶狀皰疹，這是個相當龐大的群體。”

慢病人群更應“小心蛇出沒”

很多慢性病人群都存在免疫力下降的問題，讓他們更容易被帶狀皰疹“乘虛而入”。北京大學第一醫院心內科首席專家霍勇教授表示：“步入老齡化社會以來，我國患有高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的群體也越來越龐大，長期帶病生存的情況非常普遍。這類人群的免疫系統往往都有不同程度的損傷，抵抗力相對更弱，更容易被病毒乘虛而入，患帶狀皰疹的風險自然也更高。”

對於慢病人群，帶狀皰疹也可能讓原有的疾病進一步加重。“心腦血管疾病患者本身就長期處於炎症狀態，一旦得了帶狀皰疹，不僅可能引發病毒性心肌炎，也會讓血管裡的斑塊變得不穩定；再加上疼痛和焦慮的刺激，會更容易引發心梗、腦梗，甚至可能威脅生命。”

此外，同樣作為常見的慢病，糖尿病患者發生帶狀皰疹的風險相比一般人最高可高出60%。罹患帶狀皰疹後，患者還會進一步面臨血糖管理困難、住院治療風險升高的風險。

預防勝於治療，主動把握先機

“針對50歲以上，尤其是既往有各種慢病、免疫力低下的人群而言，通過接種疫苗來預防帶狀皰疹有着特別重要的意義。”樊碧發教授表示。

“國內外人群的循證醫學證據都有相似的結論，建議中老年人，尤其是慢病人群通過疫苗接種減少感染性疾病的發生，這是一個‘性價比很高’的措施。”霍勇教授補充道，“以心血管疾病為例，除了處於急性期的患者，大部分人經過醫生的專業評估，是可以接種帶狀皰疹這類疫苗的。”