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夏天郊遊要特別小心，選擇輕鬆、多林蔭的短途路線，以及避開高溫時段。記得帶備足夠飲用水，以及準備合適的戶外服飾和裝備。
行山期間要定時喝水和補充電解質，亦要留意自己和同伴的身體狀況。切勿在山澗嬉水，以免發生意外。
行山要量力而為、安全至上。馬上去片了解郊遊注意事項。
HKSOS緊急救援手機應用程式： https://bit.ly/3IQyl3I
郊野樂行網站： https://bit.ly/4ocUfOF
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