春節檔最火電影《哪吒2》目前已登頂中國電影票房總榜榜首。細心的中醫人發現，電影中融入了許多中醫藥元素，比如陳塘關百姓需要治病時，李靖“購物車”裡的藥材；哪吒混天綾的舞動軌跡，竟與長沙馬王堆漢墓出土的《導引圖》相似；哪吒的蓮藕肉身，有着中醫的“再生”智慧……這些都體現着幾千年中醫藥智慧的結晶與傳承。網友認為，這可能與《哪吒2》導演餃子（楊宇）畢業於“藥學院”有關。11日，湖南中醫藥大學第二附屬醫院（湖南省中醫院）肺病科（呼吸與危重症醫學科）副主任醫師華光解密《哪吒2》的中醫藥知識。

哪吒的蓮藕肉身，中醫的“再生”智慧

在《哪吒2》中，哪吒的師傅太乙真人，用蓮藕為哪吒重塑肉身，暱稱哪吒為“藕霸”，以藕為骨，荷葉為衣。這一充滿想象力的情節，蘊含着深厚的中醫藥文化內涵。

華光介紹，蓮藕生長於水土之中，得水土之氣而生，內存升發之性，中醫稱它為“陰中之陽”。《本草綱目》記載，藕“味甘性平，主補中養神，益氣力，除百疾”。在古代，藕甚至被視為“水中靈芝”。太乙真人的用意，正是基於蓮藕在中醫藥中的“再生”與“修復”寓意。

蓮藕作為常見的水生蔬菜，不僅口感脆嫩、味道清甜，還蘊含着豐富的營養價值，比如維生素C、維生素K等多種維生素，以及鐵、鈣、鎂、鋅、銅、錳等多種礦物質。所含的膳食纖維、黏液蛋白，有助於促進腸道蠕動，改善消化功能，預防便祕，降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。蓮藕還含有單寧酸、過氧化酶等成分，具有收縮血管、止血的作用。蓮藕中的鞣質還具有健脾開胃、止瀉固精的功效。

其中的藕粉，是一種健康自然食品，將蓮藕加工製成粉末，是不可多得的流質食補佳品。藕粉對於存在胃部疾病或胃部不適人群，適量食用，能為身體補充營養。藕粉中的膳食纖維有助於促進胃腸蠕動，對於胃腸蠕動較慢的人群，適量攝入能幫助消化。因此，對於老年人、病後恢復者、胃腸道功能不好，以及需要控制飲食的人群，藕粉是不錯的選擇。

哪吒混天綾舞動軌跡，與馬王堆導引術形似

有網友發現，哪吒混天綾（紅綾，一種護身寶物）的舞動軌跡，竟形似於長沙馬王堆三號墓出土的西漢彩繪帛畫《導引圖》。馬王堆導引術源自《導引圖》，是一種融合了歷史文化與養生智慧的傳統健身氣功。珍貴的《導引圖》描繪了44個姿態各異的人物圖像，展現了保健、治療等多種導引動作。

其中，馬王堆導引術精選了17個經典動作，如挽弓、引背、鳧浴、龍登、鳥伸、引腹、鴟視、引腰、雁飛、鶴舞等。比如，若過度勞累、感覺腰酸背痛，可練習鳧浴，模仿水鳥鳧水的姿態，首先站立，雙腳與肩同寬，雙臂自然下垂，全身放鬆；再將雙臂緩慢前舉至與肩同高，掌心向下；雙臂像鳧水一樣向後划動，同時身體微前傾，頭部隨手臂後仰；劃至後方極限後，雙臂向前劃回，身體逐漸直立，頭部恢復正位；最後，連續完成數次流暢的划水動作後，雙臂自然下垂，恢復站立姿勢，調整呼吸。長期練習，有放鬆肩頸、緩解疲勞、促進全身血液循環的效果。

華光表示，導引術中的經典動作，旨在通過四肢和軀幹的旋轉屈伸，牽拉刺激臟腑，有益身體各關節，具有祛病強身、延年益壽的功效。動作簡單易學，適合不同人群，每個動作都蘊含着獨特的養生功效。導引術更是傳承傳統文化的重要載體，尤其在現代快節奏的生活中，能有效幫助人們緩解壓力、調理身心。

李靖為百姓求的“購物車”藥材，專治跌打損傷

《哪吒2》有個片段，陳塘關被龍族入侵，百姓受傷，城內藥物告罄。哪吒父親李靖請求申公豹放大夫出城買藥，申公豹雖拒絕了，但選擇留下“代購藥單”，最終中草藥一車車運進陳塘關。

李靖為百姓求的這10味中藥，不是隨便選的，像三七、田七粉、當歸、血竭、冰片、紅花、蘇木、馬錢子、蒲黃、茜草等，其功效為活血化淤、止血定痛、散結消腫等，是治療跌打損傷的專業“大夫”。

華光介紹，三七常與蒲黃、血竭等藥物配伍，用於治療淤血阻滯引起的疼痛；當歸是活血散結之王，補血活血、調經止痛、潤腸通便，在治療外傷時，可通過補血活血為身體恢復提供營養，促進傷口癒合，同時也能緩解疼痛；血竭屬於天然療傷聖品，活血定痛、化淤止血、生肌斂瘡，對於外傷出血和傷口不癒合等現象有較好療效；紅花能幫助受傷者活血化淤，促進身體的恢復。

再如，蘇木活血化淤、消腫止痛，常與三七、紅花等藥物一起使用，用於治療淤血阻滯引起的疼痛；馬錢子散結消腫、通絡止痛，用於治療跌打損傷、淤血腫痛、風溼痹痛等症狀，是骨傷科的常用藥；冰片開竅醒神、清熱止痛，常與麝香等藥物配伍，用於治療熱病神昏、中風痰厥等症；蒲黃收斂止血，活血行淤，無論出血屬寒屬熱，有無淤滯，均可應用，與阿膠配伍，蒲黃收斂止血，阿膠養血補陰，適用於出血兼有血虛症者。

哪吒黑眼圈源自“娘胎”，也有“氣滯”因素

華光表示，黑眼圈的形成原因較為複雜，與先天遺傳、眼皮血管血流慢、色素沉澱、肝鬱氣滯等因素有關。像哪吒這種“娘胎”裡自帶的黑眼圈，有先天遺傳性因素；也有與哪吒常愛生悶氣、孤僻焦躁、肝鬱氣滯等原因相關。一般情況下，如果家族中有黑眼圈的遺傳傾向，個體出現黑眼圈的概率相對較高。長期睡眠不足和疲勞用眼，也是致黑眼圈的原因之一。長期熬夜、睡眠不足，會使眼部肌肉處於緊張狀態，導致眼部周圍的血液循環受阻，即中醫說的“氣血運行不暢”。中醫認為“肝開竅於目”，眼睛的健康與肝臟功能密切相關。肝主疏泄，長期睡眠不足，肝鬱氣滯導致氣血運行不暢，眼周血液循環受阻，從而出現黑眼圈。

改善黑眼圈，儘量保證每晚7～8小時的高質量睡眠；多吃富含維生素C、維生素E和鐵的食物，如橙子、菠菜、堅果等，幫助改善血液循環；睡前可用溫毛巾敷眼，緩解眼部疲勞；肝血不足者應補肝養血，多食用枸杞、桑葚、豬肝等；腎虛者補腎填精，多食用黑芝麻、核桃、枸杞等；平時可嘗試按摩睛明穴和太陽穴，改善眼周氣血循環。

哪吒與敖丙的合體，體現中醫“陰陽平衡”原理

《哪吒2》中，哪吒（魔丸）與敖丙（靈珠）的相愛相殺，讓不少人直呼“嗑到了”。

華光表示，影片中哪吒與好朋友敖丙的合體設定，深刻體現了中醫藥“陰陽平衡”的原理。《黃帝內經》雲：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。”中醫的陰陽平衡論，是生命活力的根本。陰陽平衡就是陰陽雙方的消長轉化保持協調，日出而作、日落而息，既不過分也不偏衰，呈現一種協調的狀態。陰陽平衡則人健康、有神；陰陽失衡人就會患病、早衰，甚至死亡。

在中醫藥理論中，陰陽失衡是疾病的根源。影片中哪吒與敖丙的命運糾葛，有時是陰陽失衡的隱喻。哪吒體內燥火之力過盛，需要靈珠柔韌之力調和，這與中醫藥“以平為期”的治療原則不謀而合。通過陰陽調和，達到“陰平陽祕”動態平衡的健康狀態。