楊貴妃也有「狐臭」的煩惱

在漫長又炎熱的長夏，相信很多人都會經常大汗淋漓，尤其是戶外工作者，衣服常常是濕了又乾，乾了又濕。身體累積的體味與汗味交織，撲面而來的濃濃臭味，尤其是對於本身有狐臭的人，非常尷尬又令人煩惱。

相傳中國古代四大美人之一的唐朝楊貴妃，素患「狐臭」之疾。平日除使用沉香薰香之法，洗澡時更加入玫瑰花及中藥材丁香等，闢除難聞又惱人的體味，才能獲得到唐玄宗的「三千寵愛在一身」。

什麼是臭汗症（狐臭）？

臭汗症 （Body Odor） 是汗液特殊氣味或汗液被分解而放出臭味的病症。本病與中醫學文獻記載的「狐臭」、「體氣狐氣」相似。

現代醫學（西醫）治療臭汗症主要包括保守治療，激光治療及手術治療。一般輕度的腋臭主要以保守療法為主，使用止汗噴霧、口服止汗藥物，局部使用殺菌藥物等；嚴重者採用激光直接將腋窩的汗腺破壞，從而抑制汗腺的排洩；及手術徹底清除腋窩的大汗腺。

中醫藥治療「狐臭」的方法

中醫學認為狐臭的病因病機，主要由於父母的遺傳體質，或因其濕熱鬱於皮膚腠理，臭汗外溢而成。臭汗症（狐臭）的主要臨床症狀：多見於多汗、汗液不易蒸發和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰部、臍部及女性乳房等，以足部及腋部臭汗症最為多見。

✽足部臭汗症 - 常與足部多汗症伴發，有刺鼻的臭味，尤以夏季出汗後未及時洗腳時更甚。

✽ 腋部臭汗症 -又稱腋臭，俗稱狐臭。為一種特殊的刺鼻的臭味，夏季出汗時更甚，常見於青壯年。女性多見，輕重不等。到老年時可減輕，常有遺傳性，同時伴有色汗，以黃色多見。多數患者外耳道內有柔軟的耵聹，少數患者的外陰、肛門和乳暈等部位也可散發出此種特殊臭味。

一、內治法

中醫藥治療汗臭症（狐臭）必須辨證施治，治療大法是清熱祛濕，斂陰止汗。根據臨床症狀表現可分2型：

1.濕熱蘊積

主症：雙腋、外陰、乳暈散發異常氣味，運動出汗時更甚。口苦口乾，大便稀爛不暢。舌紅苔黃膩，脈弦數或滑數。

治法：清肝利濕除臭。

方藥：柴胡清肝利濕湯加減。

柴胡，綿茵陳，車前草，白花蛇舌草，山梔子，龍膽草，土茯苓，玄參，金銀花，夏枯草，雞蛋花，木棉花，通草，甘草等。

2.陰虛內熱

主症：運動時雙腋下散發臭氣，多汗，手足心熱，心煩口乾，多夢失眠，大便乾結。舌紅少苔，脈細數。

治法：養陰清熱斂汗。

方藥：生地麥冬飲加減。

生地黃，玄參，麥冬，五味子， 烏梅， 浮小麥，煆牡蠣，茯苓，淡竹葉，石斛，炒酸棗仁，夜交藤，甘草等。

*注意：有傷風感冒、體質虛寒、泄瀉、孕婦及小兒不適用。

二、外治法

可用荊芥 20g， 藿香 20g，丁香 10g， 黃連 10g，大黃20g，枯礬15g；煎水待涼後外洗局部患處。

*注意：有皮膚過敏者、兒童及孕婦慎用。

預防與調護

臭汗症患者平時要多洗澡，勤換衣服。注意保持腋窩及身體多汗部位的清潔乾燥，多穿棉質容易吸汗而透氣的衣服；體胖者建議減重及適當運動；避免過吃辣椒、燒烤、油炸食物、甜品及乳製食品等；飲食適宜清淡易消化；多喝具清熱健脾祛濕作用的湯水及茶類；適當可噴涂去汗劑、香水或用沉香等熏香祛除臭味；保持心情平和調暢，減少動怒。

臭汗症（狐臭）建議食療方（愛詩博士自擬方）

一、祛濕清熱加味五花茶

材料： 夏枯草10克，金銀花10克，杭菊花10克，槐花10克，玄參10克，雞蛋花10克，木棉花10克，甘草3克

方法：先用清水沖洗所有材料，放入適量冷水浸泡10分鐘；大火煮開後用小火煎煮15分鐘倒出，再加熱水翻煎10分鐘；混合分2-3飲用。

功效：清熱祛濕、解毒除臭。適合濕熱型臭汗症（狐臭）患者。

二、洋參石斛滋陰斂汗茶

材料：石斛5克，西洋參片5克，麥冬5克，五味子5克，烏梅2個

方法：先將所有材料放入在保溫杯內，加入適量熱開水浸泡30分鐘後全日多次飲用。

功效：清熱養陰，益氣斂汗。適合陰虛內熱型臭汗症（狐臭）患者。