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免疫力是人體抵抗疾病侵襲的能力
生活中不當行為可能降低免疫力
比如熬夜
失眠時，免疫器官得不到休息與恢復
久而久之免疫力可能越來越差
癌細胞就容易逃過免疫系統的封殺
研究發現
與每天擁有7～7.5小時
睡眠時間人群相比
睡眠時間小於5小時的女性
患結腸癌的風險增加約36%
而小於6.5小時的男性
患肺癌的風險增加約112%
由此可見睡眠時間不足
可能導致癌症發生
經常熬夜身體有何變化
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