春節即將到來，各種聚會增加，暴飲暴食是常見問題。近日，山西省人民醫院結直腸肛門外科主任醫師田利軍在接受採訪時表示，目前，腸癌包括結腸癌和直腸癌的發病率呈逐年上升趨勢，且發病年齡逐漸年輕化，飲食習慣與結直腸癌的發病率有直接關係。

田利軍介紹，腸癌的發生並非一蹴而就，而是遺傳、環境、生活習慣等多因素共同作用的結果，且大多由腸息肉演變而來，這個過程通常需要5~10年。從飲食上看，長期高油、高脂、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構，會減緩腸道蠕動，使有害物質在腸道內停留時間過長，刺激腸黏膜引發病變。

腸癌的早期症狀往往不典型，容易被忽視，但若能及時發現這些信號，就能抓住最佳治療時機。

“排便習慣改變是腸癌最常見的早期信號，如排便次數增多、腹瀉與便秘交替出現、有排便不盡感，以及大便性狀發生變化，出現大便變細、帶血、帶黏液或膿血便等。”田利軍說，部分患者還會出現不明原因的腹痛、腹脹，不明原因的體重下降、乏力、貧血等全身症狀，一旦出現這些表現，需及時做腸鏡檢查。

腸癌是可防、可篩、可治的腫瘤。田利軍表示，一級預防以改善生活方式為主，飲食上要增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧，戒菸限酒，養成規律的排便習慣。同時要堅持適度運動，控制體重，避免久坐。積極治療腸道慢性疾病，從根源上阻斷癌變可能。二級預防的核心是早篩查。40歲以上的普通人群，要定期做腸鏡檢查。有腸癌家族史、腸道疾病史的高危人群，應提前篩查年齡，並增加篩查頻率。除了腸鏡，糞便隱血試驗、腫瘤標誌物檢測等也可作為輔助篩查手段。