3月14日下午，紫荊中醫中心成功舉辦了一場別開生面的公益健康講座。本次活動專為中老年朋友及其家屬量身打造，全程免費開放，以健康知識分享、專業諮詢指導及現場互動體驗為核心，吸引了眾多關注健康的市民踊躍參與，現場氛圍熱烈有序。​

為確保講座的專業性與實用性，活動特別邀請了兩位在傳統養生領域極具影響力的資深導師親臨授課，為參與者帶來乾貨滿滿的健康分享。​

主講導師徐一杰會長，身為山東省中醫藥大學碩士、世界中醫藥學會聯合會國際健康旅遊專委會副會長、世界中醫藥學會聯合會特色診療委員會常務理事、粵港澳大灣區健康總會會長，不僅擁有深厚紮實的中醫理論功底，更是運動康復及太極拳領域的資深專家，曾斬獲多項國內外大賽冠軍。他在香港長期致力於中醫養生與傳統武術文化的推廣，創辦了香港“一太極”養生運動品牌，常年在各大院校及社區開展導引養生功教學，將專業的中醫理論與實用的養生實踐完美融合，讓傳統養生文化走進大眾生活。​

本次活动邀请到少林寺三十四代弟子、少林寺前武僧團總教練釋延康前来授课。他深厚的修行功底、豐富的教學經驗以及獨特的養生理念，為本次講座增添了別樣的特色與價值。

講座內容緊密圍繞中老年群體健康核心需求，從中醫專業視角出發，系統解析了腸道消化、免疫機能等關鍵健康議題，針對中老年常見的便秘腹瀉、血脂異常、脂肪肝等健康困擾，進行了細緻的講解與科學的指導。同時，講座還涵蓋了免疫力提升、季節性過敏緩解、痛風科學管理及認知功能保健等實用內容，讓參與者能夠全面掌握自我健康管理的關鍵技巧，真正做到學以致用。​

除了豐富詳實的理論講解，現場還特別設置了氣功八段錦示範教學環節，讓參與者在實踐中感受傳統養生的魅力。在導師的悉心指導下，參與者們親身實踐，認真學習這套流傳千年的養生功法。八段錦動作舒緩柔和、簡單易學，適配各年齡層人士練習，現場不少長者及家屬緊跟導師節奏，認真模仿每一個動作，親身感受傳統養生運動對調和氣血、強健體魄、舒緩身心的顯著益處，現場氣氛溫馨而熱烈，互動氛圍十分濃厚。​

本次公益健康講座由紫荊中醫中心主辦，得到了中華中醫藥弘智應用學術研究院、香港中醫藥產研學會、香港一太極有限公司等多家機構的大力支持。主辦方表示，舉辦此類公益健康活動，旨在深度融合傳統中醫養生智慧與現代健康管理理念，讓廣大市民能夠輕鬆獲取專業、實用的日常保健方法，樹立科學正確的健康觀念，從而更好地守護自身與家人的身心健康，提升生活質量。​

未來，紫荊中醫中心將持續深耕公益健康領域，不斷推出系列公益健康活動，將更多專業、實用的健康知識與貼心服務帶給社區居民，用實際行動踐行社會責任，助力全民健康事業發展。

中心地址：香港尖沙咀麼地道67號

半島中心一樓129-130鋪