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天氣越來越熱，“水果撈”也成為廣受喜愛的“網紅”甜品。各色水果+酸奶的搭配，看起來既美味又健康。不過你知道嗎？“水果撈”並不是想怎麼搭就怎麼搭，想要吃得健康，在搭配上要“因人而異”，也要避開“寒熱相沖”的雷區。為此，我們採訪了南京中醫藥大學副教授、副主任中醫師朱垚老師，帶您破除“水果萬能”誤區，推薦最佳的“水果撈”搭配組合，揭祕“水果撈”的科學吃法。
天氣越來越熱，“水果撈”也成為廣受喜愛的“網紅”甜品。各色水果+酸奶的搭配，看起來既美味又健康。不過你知道嗎？“水果撈”並不是想怎麼搭就怎麼搭，想要吃得健康，在搭配上要“因人而異”，也要避開“寒熱相沖”的雷區。為此，我們採訪了南京中醫藥大學副教授、副主任中醫師朱垚老師，帶您破除“水果萬能”誤區，推薦最佳的“水果撈”搭配組合，揭祕“水果撈”的科學吃法。
來源：新華網
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