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進食時說笑、打鬧、玩手機……這些習慣可能暗藏風險。廣州市第一人民醫院呼吸與危重症醫學科主任醫師譚錦文介紹，該科每年接診大量氣道、食管異物患者，異物種類五花八門，除了魚骨、雞骨，還有筆帽、鋼珠、堅果碎等，覆蓋全年齡人群。專家提醒，萬一發生異物誤入，應立刻停止進食進水，前往醫院就診。
譚錦文介紹，食道與氣管位置緊鄰，進食時說笑打鬧、玩手機分心、倉促進食，會打亂正常的吞嚥節奏，極易導致食物或異物“走錯道”，誤入氣道或食管。
兩類群體需重點防範：
一是老年人。隨着年齡增長，吞嚥功能、咽喉反射逐漸衰退，進食時反應遲緩，加之牙齒脫落或使用義齒，咀嚼功能下降，口內感覺欠靈敏，更容易誤吞。
二是兒童。孩子好奇心強，進食時多動、愛嬉笑打鬧，邊玩邊吃極易嗆入氣道。尤其是3歲以下兒童，防禦咳嗽力弱、反射功能差，一旦嬉笑或啼哭時深吸氣，極易將口中物品吸入呼吸道。
廣州市第一人民醫院呼吸與危重症醫學科主任醫師趙子文提醒，萬一發生異物誤入，應立刻停止進食進水，保持身體放鬆，不要大幅度活動，最好在家人陪同下馬上前往醫院耳鼻喉科或消化科就診。即使症狀輕微，也切勿僥倖拖延。
如果突發氣道梗阻、無法說話、呼吸困難，立即採用海姆立克急救法施救，並同步撥打120。
趙子文特別強調，很多人遭遇異物嗆入後，會盲目採取強行吞嚥飯糰、饅頭、韭菜等固體食物的“土辦法”，這是極其危險的。這種做法會將尖銳異物推向食管深處，貼近胸主動脈，極大增加血管破裂、大出血的風險。即使沒有明顯不適也不可忽視：細小骨刺、殘留異物可能潛伏數日，逐步引發穿孔、感染、氣胸等嚴重併發症。
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