8月13日，丙申月戊午日

香港早晨

今日天公都算畀面，有啲陽光又有啲雲，但日頭真係熱到阿媽都唔認得——市區衝上33、34度，新界仲要再誇張多兩三度，部分地區直頭熱到“極端”級數，企喺街多過五分鐘都似喺焗桑拿。

溫馨提示：出門記得帶定大大支水，防曬搽到變白面都得，總之唔好同太陽鬥硬頸，小心中暑呀，到時真係“熱到瞓低”就唔抵啦！

秋日養生小Tips

三伏天濕熱交蒸，飲啲綠豆冬瓜水消暑祛濕，少食生冷傷脾胃。日頭最曬時儘量留室內，外出記得戴帽撐遮！

交通提醒

本港天氣炎熱，間中有雷陣雨，道路濕滑。西九龍公路而家會用無人機協助執法，全港同步開展大型交通安全巡查。各位司機老友記小心駕駛，千祈唔好亂切線、超速違規，平安出行最緊要。

🍜李家超（香港特區行政長官）：“香港五年规划与施政报告一脉相承，施政报告是落实五年规划的年度报告。”>>

李家超一连三日与特首顾问团举行工作午餐，就香港第一个五年规划及2026年施政报告听取意见。顾问团成员普遍认为香港应发挥国际中心地位，建设国际创新科技中心及高端人才高地。

🍚丘應樺（商務及經濟發展局局長）：東盟穩佔香港第二大貨物貿易夥伴，而馬來西亞是香港第八大貿易夥伴。>>

丘應樺12日在馬來西亞主持香港駐吉隆坡經濟貿易辦事處的開幕典禮。他致辭時強調，駐吉隆坡經貿辦作為特區政府第15個駐海外經貿辦和第四個駐東南亞國家聯盟地區辦事處，具重要策略意義。

🍢馬斯克（Tesla首席執行官） ：“中國太棒了。我強烈推薦大家去看看。”>>

美國企業家、電動汽車製造商Tesla首席執行官埃隆·馬斯克8月11日在社交媒體平台X上，回覆一條討論Tesla在華業務的帖文時作出上述評論。馬斯克近年多次公開讚揚中國，今次言論再度引發國際關注。

 🥟 林振昇（劳联立法会议员） ：“当气温达36℃或以上，应与红色或黑色工作暑热警告挂钩。”

香港對外交流友好協會10日向政制及內地事務局提交五年規劃建議書，倡設專項基金和“民間外交學堂”，以規劃未來五年民間外交發展。

🍛【IPO強勢】截至今年8月初，香港IPO集資額已達410億美元，超越去年全年總額，預計全年將再創紀錄。

🍜【灣區融合】李家超表示粵港澳大灣區是香港融入和服務國家發展大局的重要切入點，特區政府將發揮“內聯外通”優勢，推動“港車北上”“粵車南下”等便利措施落地。

🍤 【金融定位】匯豐高管稱香港是“國際財富的聚寶盆”，目前全球約75%離岸人民幣支付經香港處理，上半年香港IPO集資額位列全球第二。

🥟 【新股動態】快時尚零售商SHEIN擬下周啟動香港IPO，目標估值350億美元，最高募資約28億美元。

🍮 【市場行情】監測時間內港股震盪調整，恆生指數失守26000點，大市成交額縮至約2100億港元，創兩周新低。

🧇【體育融合】全國人大代表霍啟剛隨團至廣州參加省運會並表示，香港年底將申辦國家級地區奧委會年會，期待通過體育產業化和專業化協作，進一步促進粵港澳大灣區民間的深度交流與互動。

🍳【能源互通】老撾清潔水電近日通過中老500千伏聯網工程首次送達粵港澳大灣區，預計輸送總量達6億千瓦時，成功構建起“光伏+水電”互補的跨境綠色能源消納新格局。

🍞 【太空監測】“澳科一號”衛星團隊監測到強烈太陽活動，成功捕捉太陽耀斑及磁暴信號，助力空間天氣研究。

🍜【青年創科】香港青少年深度創科實踐訓練營在京舉辦，250名香港中學生聚焦航空航天、AI等前沿領域開展科創實踐。

🥧 【材料突破】香港大學研發新型“超級鋼”，可耐受極端海水腐蝕，有望大幅降低綠氫生產成本。

🌿全國生態日嘉道理農場免費開放

時間：2026年8月15日（星期六）

地點：嘉道理農場暨植物園

亮點：為響應全國生態日，園方當天免費開放，設有辨別外來物種攤位及多場動植物保育導賞團，需提前於網上預約報名。 

🍜香港貿發局美食博覽2026

日期：2026年8月13日至17日

時間：美食博覽公眾館及尊貴美食區、美與健生活博覽及家電‧家居‧博覽2026
8月13日至16日上午10:00至晚上10:00
8月17日上午10:00至下午6:00
*每日展覽會關閉前45分鐘終止參觀人士進場。

地點：香港島灣仔博覽道1號香港會議展覽中心

🎭 中華文化節2026

時間：2026年6月至9月

地點：香港多個文化場地

票價：部分節目需購票，詳情見城市售票網

本屆文化節以“傳奇”為題，呈獻舞劇《樂和長歌》、新編粵劇《廣陵散》、隋唐服飾展覽及中秋彩燈會等多元節目，展現中華文化底蘊。

🍵 香港國際茶展

時間：2026年8月13日至8月17日

地點：香港會議展覽中心

票價：需現場購票

雲集各地名茶及茶文化周邊產品，是茶業從業者及愛好者交流盛會。

各位街坊，今日想同大家傾下“月薪兩萬在香港夠唔夠使”呢個老生常談嘅話題。監測時間內有熱文話，香港打工人月薪兩萬港幣，扣完稅同房租，剩低嘅錢連食碗六十蚊嘅粉都要計過，購買力仲唔如內地四千蚊。

一邊有人話香港物價樓價“壓得人喘不過氣”，另一邊又有數據話香港下半年盛事連場，消費同經濟勢頭都唔錯。唔知各位打工仔街坊，你哋每個月嘅工資又夠唔夠“過日子”呢？歡迎留言分享你嘅“數簿”，一齊嚟吹下水！